欧阳春晓-28天身材封神之旅（普拉提减脂塑形+瑜伽体态纠正）
课程简介 减脂塑形与体态修复二合一，事半功倍 减脂掉秤与线条雕刻二合一，减脂不减弹性 以深层...
欧阳春晓-7天打造直角肩少女背2.0版
课程简介 雕刻背部线条，告别不良体态，还原女神气质。 直角肩少女背全新升级版 •更专业•更系...
张继科乒乓球大师课
课程简介 张指导具有丰富的国际赛事比赛经验 本课程采用先进的教学理念，结合自身分析 录制了体...
VV健身人同城实操课，21天轻轻学会玩转同城流量，健身直播实操指南
课程目录 01_健身人如何一人抓住同城的巨大商业价值.mp4 02_如何开通蓝V、做好同城持...
VV从0-1健身人直播落地实操课,健身直播实操指南
课程目录 01_为什么一定要做直播？做直播的优势给健身人带来巨大机会.mp4 02_手把手教...
小李不吃-1.0全体系减脂塑形课
课程简介 适合人群 1.运动小白：居家或健身房 2.健身爰好者：纠正错误，优化细节 3.健身...
小李不吃-2.0全体系减脂塑形课
课程简介 适合人群 1.运动小白：居家或健身房 2.健身爰好者：纠正错误，优化细节 3.健身...
范李猿：21天零基础居家减脂搏击操
课程简介 范李猿 ·B站2022、2023年百大UP主 ·知名健身博主 ·搏击燃脂课资深教练...
展老师 CCF精准塑形训练课程【200节精讲】男女塑形增肌
课程目录 01.精准塑形课程介绍【耐心品】.mp4 02.塑形解剖学-【胸大肌_胸小肌】....
2024新款刘希芳维秘课程花生气囊的维秘全套方法 速瘦 快速型无代偿瘦腹减重瘦腿
课程目录 01 01 呼吸和松解 29分23秒.mp4 02 02 呼吸和松解 25分10秒...
30天《终极减脂特训营》一天一瘦，瘦出最美的自己
课程目录 01减脂训练营第1周：饮食食谱 02减脂训练营第1周：动作带练 03第2周分享课-...
抖音颜婕普拉提教练 11天腰臀腿塑形课 健身减肥塑形
课程目录 第01节先导片.mp4 第02节腿型矫正.mp4 第03节调整体态.mp4 第04...
盗月社沐上&闫帅奇联合出品《男性生活化减脂》课程
课程简介 很多人提起减肥减脂就是白水鸡胸西兰花，没完没了的跑步和运动，这样不融入生活的减脂方...
【众筹】欧阳春晓：30天维密普拉提居家瘦身课-超清原画质
课程简介 以深层肌肉和功能性训练为主，实现减脂、塑形、体态修复三合一 本课程是一套以当下西方...
喜悦之路黄芳-88天 男神长高计划
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Erik埃里克-打造完美身材，健身房增肌减脂方案
课程简介 身材蜕变再快一步！男女胖瘦均可练，陪伴式教学做自己的私人教练 Erik埃里克 美国...
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老胡《瘦身美体训练营》3个月瘦塑全身
课程目录 NO.01、入营必读1-功能调整篇.mp4 NO.02、入营必读2-塑身摄入篇.m...
高金玲-100节全身体态调整减脂塑形课
课程目录 01_前言.mp4 02_第二阶段前言.mp4 03_第三阶段前言.mp4 04_...
【众筹】闫帅奇：女性马甲线打造减脂瘦肚子方案
课程简介 90节全程跟练，包含减脂、全身塑形、马甲线养成训练、拉伸。 闫帅奇 前Keep课程...
