【湛庐精读】陈生民·《人的七张面孔》精读班：人际关系背后的心理奥秘

课程简介

如何扭转令人头疼的人际关系现状？如何用最短的时间，建立起良好的人际关系？

《人的七张面孔》被媒体誉为“人际关系领域最具价值的一本书”。作为人际关系领域大师级人物，约翰•戈特曼在20年的研究基础上，提出的人际沟通方法可以帮助你建立更好的人际联系，全面提高你生活中的人际关系质量，不论是和伴侣、孩子、兄弟姐妹、朋友，还是和同事。

本书建立在广泛的调查、研究基础之上，参与人员超过3000人，是一份来自西雅图人际关系研究所的心理学报告。书中揭示了大脑中的“7张情绪面孔”，指出了沟通中要提防的“6只黑手”，以及如何通过不经意的线索，捕捉人际沟通细节的技巧。通过真实的数据和卓有成效的练习工具，本书帮你全面改善身边所有的人际关系。

中国顶尖商学院名师联袂推荐。

• 清华大学经管学院院长助理、领导力与组织管理系教授钱小军：一切完美人际关系的建立都源于身边的亲密关系，一切商务沟通的终极目标都是实现情感的交流。
• 中国人民大学商学院EMBA中心主任、组织行为与人力资源主讲教授冯云霞：约翰•戈特曼教授所著的《人的七张面孔》为我们了解有效沟通和人际关系的规律本质打开了一扇门。

这本书有理论、有事例、有故事，系统而形象地帮您了解人际关系建构的策略和路径，帮您重构关系、建立认同、重塑自己，做一个更清澈、更快乐、拥有和谐关系网络的人。

约翰•戈特曼

1. 享誉世界的“婚姻教皇”：美国华盛顿大学心理学教授，西雅图人际关系研究所所长，从事家庭关系方面研究长达40年，婚姻关系、人际关系研究领域的顶尖专家，被媒体誉为“婚姻教皇”。
2. 人际关系领域最杰出的心理学者：4次荣获美国心理健康研究院科学研究者奖章，并获美国婚姻与家庭治疗协会杰出科学研究者奖章、美国家庭治疗学会杰出贡献奖、美国心理协会家庭心理学分会会长奖章。
3. 与罗杰斯、荣格齐名的心理大师：2007年，美国具有相当权威性的刊物《美国心理治疗网络》及《美国心理学家》杂志评出20世纪最后25年，美国心理治疗师眼中最具有影响力的10位心理治疗大师，戈特曼赫然在列，与卡尔•罗杰斯、卡尔•荣格齐名。

课程目录

• 00精读班《人的七张面孔》·来自领读人的邀请.mp3.mp3
• 00精读班《人的七张面孔》·来自湛庐文化创始人的共读邀请.mp3
• 第01天：导论：“人际关系大师”戈特曼的研究启示.mp3
• 第02天：沟通邀请.mp3
• 第03天：3种沟通回应.mp3
• 第04天：沟通中的6只黑手.mp3
• 第05天：七张情绪面孔.mp3
• 第06天：隐密的过去.mp3
• 第07天：捕捉人际沟通细节的技巧.mp3
• 第08天：寻找共同意义.mp3
• 第09天：建立完美亲密关系（夫妻、伴侣）的五个步骤.mp3
• 第10天：建立完美家庭（亲子、成年兄弟姊妹）关系的五个步骤.mp3
• 第11天：建立完美朋友、同事关系的五个步骤.mp3
• 第12天：践行之道：如何完善更好的人际关系？.mp3
• 【赠送】配套文稿.pdf

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