课程简介
你是一个情商合格的家长吗?
下面5句话,如果符合你的经历,请在心里打个“√”
口 孩子感到伤心、气愤时,我认为他自己待一会就会平静下来
口 对闹情绪的孩子说“听话,我答应让你玩两个小时游戏”或类似的话
口 当孩子不认同我的观点或者顶嘴时,我试图用批评、责骂的方式来阻止
口 在教育孩子时产生的愤怒情绪,我时常将其归结为“孩子惹我生气”
口 有时我会忍不住冲孩子发脾气,事后又会感到自责
参考答案：
- 0个“√”|你有比较高的情商,继续保持哟;
- 1-3个“√”|你的情商有提升的空间;
- 5个“√”|你的情商急需提高,否则会给孩子带来伤害。
- 我们把学科教育交给学校，谁来给孩子进行情商教育?
- 家中的你，就是孩子最好的老师，情商不够高的父母，无法在孩子情绪不安时进行辅导，孩子无处获得“情绪竞争力”。可能表现为:
- 1.窝里横：受了委屈，把气撒在弱小者或疼爱自己的人身上
- 2.太在意他人评价：缺乏自信,无法承受一点负面评价
- 3.不接受他人建议：很难根据情况调节自己，缺乏同理心
- 4.爱发脾气：不能接受挫折和失败，难以控制情绪
- “孩子还小”,不是让这些行为合理化的理由。
情商是什么?
完整的情商分为“对己”和“对人”两大块,大部分人所理解的情商,只有“对人”的部分。
- 1.对己：自我觉察能力、自我情绪管理能
- 2.对人：人际交往中的情绪觉察能力、关系管理能力
- 要对孩子进行情商教育首先要成为高情商的父母。
- 第一阶段：做不发脾气的父母
- 第二阶段：做懂得沟通的父母
- 第三阶段：做懂得激励的父母
- 第四阶段：做孩子榜样的父母
从底层解决问题先疗愈自己才能成就孩子。坚信每一个孩子都有自己的独特天赋,每一个家长也都能学会如何发现和培养孩子的天赋,帮助孩子找到自己的成功和幸福。
为什么跟着张璐老师学?
- 17岁被美国顶尖高校破格录取
- 师从国际顶尖专家,掌握最前沿的心理学理论
- 秉持人本主义教育理念,实战经验丰富
- 实力受到多方认可,受邀参与众多活动
张璐老师介绍：哈佛大学心理学硕士、剑桥学院心理咨询硕士、PSYCH-K心灵重塑进阶治疗师、《中国青少年网络成瘾预防手册》合著者美国SHALOM MOUNTAIN“爱的艺术”认证导师、美国圣伊丽莎白医院、波士顿南岸心理辅导中心治疗师。
适合人群：
- 1.希望能控制好情绪的家长
- 2.希望与孩子良好沟通的家长
- 3.希望能激发孩子潜能的家长
- 4.希望能更好地教育学生的老师
课程目录：
- 一、做不急不吼不发脾气的父母：放下控制，进入真诚、亲密的沟通
- 第01课 我们到底为什么发脾气（上）.mp4
- 第01课 我们到底为什么发脾气（下）.mp4
- 第02课 束缚我们生活的原罪—羞耻感（上）.mp4
- 第02课 束缚我们生活的原罪—羞耻感（下）.mp4
- 第03课 限制我们潜能的匪徒—恐惧感（上）.mp4
- 第03课 限制我们潜能的匪徒—恐惧感（下）.mp4
- 第04课 增加我们负担的凶手—愧疚感（上）.mp4
- 第04课 增加我们负担的凶手—愧疚感（下）.mp4
- 01 第一阶段直播答疑课.mp3
- 二、做懂得沟通的父母：真诚亲密的沟通,激发出孩子本身最大的能量
- 第05课 身体语言是孩子的第一语言（上）.mp4
- 第05课 身体语言是孩子的第一语言（下）.mp4
- 第06课 带着爱与慈悲来表达需求（上）.mp4
- 第06课 带着爱与慈悲来表达需求（下）.mp4
- 第07课 用脆弱的力量非暴力沟通（上）.mp4
- 第07课 用脆弱的力量非暴力沟通（下）.mp4
- 第08课 设好界限让孩子有责任感（上）.mp4
- 第08课 设好界限让孩子有责任感（下）.mp4
- 02 第二阶段直播答疑课.mp3
- 三、做懂得激励孩子的父母：用积极的情绪激励孩子,让孩子更好
- 第09课 启发、激励的三种前提心态（上）.mp4
- 第09课 启发、激励的三种前提心态（下）.mp4
- 第10课 让孩子主动学习的情绪秘诀（上）.mp4
- 第10课 让孩子主动学习的情绪秘诀（下）.mp4
- 第11课 用积极心理学感染孩子（上）.mp4
- 第11课 用积极心理学感染孩子（下）.mp4
- 第12课 用心流模式正确教孩子（上）.mp4
- 第12课 用心流模式正确教孩子（下）.mp4
- 03 第三阶段直播答疑课.mp3
- 四、做成为孩子榜样的父母：对孩子最好的教育是父母做好自己
- 第13课 亲密关系中的头号杀手（上）.mp4
- 第13课 亲密关系中的头号杀手（下）.mp4
- 第14课 你活在哪一个生命层次（上）.mp4
- 第14课 你活在哪一个生命层次（下）.mp4
- 第15课 疗愈自己内在的小孩（上）.mp4
- 第15课 疗愈自己内在的小孩（下）.mp4
- 第16课 放下过去，原谅、和解、面向未来（上）.mp4
- 第16课 放下过去，原谅、和解、面向未来（下）.mp4
- 04 第四阶段直播答疑课.mp3
- 【彩蛋课】10分钟冥想练习：和自己对话，找到自己的心.mp4
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