费勇《费勇的佛学修心课》：300集大课，从知识传授到修心练习，再到运用

费勇，佛学文化学者、作家。
他的佛学课兼顾温度和深度：他先后出版的《不焦虑的活法：金刚经修心课》《心不累的活法：心经修心课》等，连续3年稳居全网佛经解读类畅销榜第1名，在豆瓣读书等平台上，百万读者平均评分高达8.0以上。

他独创了一套佛学修心体系：他是暨南大学教授、博士生导师，兼任生活方式研究院联席院长。几十年的教研经验，数百场的线下分享，他独家创立了一整套以“修心”为核心的佛学课程。

他是备受推崇的精神导师：香港词人林夕称赞费勇的佛经解读做到了真正的“深入浅出”，“费勇修心课”已成为诸多佛学爱好者的入门首选。

课程简介

学佛到底是为“了什么?
为了修心啊!
一堂真正的修心课，应该是- – -次不断自我更新的觉醒之旅。300集大课，从知识传授到修心练习，再到具体运用，你将体验到的是一次全方位的“自我革 命”:

[传授] 100集佛学正课
你将跟着费勇老师，从佛陀本人开始，深刻理解一个王子为何出家，弄懂佛学里诸如“四谛”、“缘起缘灭”、 “业”等常常听到却不明究竟的核心概念;厘清佛学的历史流变，重新认知佛学和整个世界的关系，得到最为完整而透彻的佛学知识体系。

[练习] 100个修心法门
费勇老师从天亲菩萨《百法明]》等佛教经典中独家提炼出100种修心法门，你将发现佛学和你的生命有着天然的融洽关系:如何调动你的眼、耳、鼻、舌、身，如何认知你的意、触、受、想、思，在你进行自我清理的练习中，让你彻底掌控自己的情绪和生活。

[运用] 100次人生解惑
我们将首次直接面对100位来自天南海北的听友，由他们亲自向费勇老师提问。100个问题将覆盖你所有苦闷、焦灼、不安的生活场景，你的为情所困，你的人际障碍，你的身心健…..当你发现佛学可以将它们一一个个完美地化解和破除时，你将真实感受到佛学可以带你摆脱任何生活困境。
300集的佛学修心大课，不再是刻板教条的讲解，而是随时随地，可知可感的分享、讨论与应用—以佛学作为切入点，探索生命的跃升之道。

你将获得

• 300+至关重要的佛学知识和核心概念
• 100种消除焦虑、找回内心宁静的修心法门
• 100条让你一-生困惑不已的问题的答案
• 全面打通佛学壁垒，清理个人知识误区
• 找到自己的思维方法，提升思考感受能力

适合谁听

• 佛学、国学、文化爱好者
• 苦闷渴望改变的都市白领
• 迷茫困惑的学生或年轻人
• 力求破除瓶颈的创业者
• 对生活感到焦虑的任何人

课程目录

001a [佛学课] 1佛陀是一个什么样的人? .mp3
001b [修心法门] 1眼识:如何留意看不到的事物.mp3
001c [解惑] 1 为什么你总是以自我为中心? .mp3
002a [佛学课] 2一个王子为什么要出家? .mp3
002b [修心法门] 2耳识:如何留意听不到的事物.mp3
002c [解惑] 2为什么总觉得别人跟我过不去? .mp3
003a [佛学课] 3佛陀是如何成佛的? .mp3
003b [修心法门] 3鼻识:如何留意闻不到的气味.mp3
003c [解惑] 3赚钱和修行是矛盾的吗? .mp3
004a [佛学课] 4 佛陀的初转法轮.mp3
004b [修心法门] 4舌识:如何留意品不到的味道.mp3
004c [解惑] 4佛学如何让人变得积极? .mp3
005a [佛学课] 5佛陀在世时的戒律.mp3
005b [修心法门] 5身识:如何留意感受不到的感受.mp3
005c [解惑] 5为什么道理你都明白，却总是做不到? .mp3
006a [佛学课] 6佛陀让他儿子继承了什么? .mp3
006b [修心法门] 6意识:如何留意我们意识不到的意识.mp3
006c [解惑] 6总是为孩子的未来感到焦虑，该怎么办? .mp3
007a [佛学课] 7佛陀如何教化一位王子? .mp3
007b [修心法 ]] 7末那识:如何留意自我之外的我.mp3
007c [解惑] 7明明想做-件事却担心后果，该怎么办? .mp3
008a佛学课] 8 佛陀如何处理现实中的各种矛盾? .mp3
008b [修心法门] 8阿赖耶识:如何留意每一个念头的来源.mp3
008c [解惑] 8为什么好人总是落魄潦倒，而坏人荣华富贵呢? .mp3
009a [佛学课] 9 佛陀的涅葉.mp3
009b [修心法门] 9作意:留意你此刻注意到了什么.mp3
009c [解惑] 9学习佛学真的能修出神通吗? .mp3
010a [佛学课] 10 佛陀的遗迹.mp3
010b [修心法门] 10触:留意此刻你感受到什么.mp3
010c|解惑] 10 脾气暴躁该怎么办? .mp3
011a [佛学课] 11 佛陀遇到今天的佛系青年会怎么样? .mp3
011b [修心法门] 11 受:留意此刻你是什么样的感受.mp3
011c[解惑] 11 如何在生活和想做的事情之间做平衡? .mp3
012a [佛学课] 12佛学在印度的流传.mp3
012b [修心法门] 12想:留意此刻心中出现的概念.mp3
012c[解惑]12遇到困难如何坚定信念、又不执念呢?.mp3
013a佛学课13 佛学在印度之外地区的流传.mp3
013b [修心法门] 13 思:留意此刻你心中出现的意志.mp3
013c [解惑] 13 怎么样才能找到一份理想的工作呢? .mp3
014al佛学课] 14 什么是大乘佛教? .mp3
014b[修心法门]14欲:留意此刻你的希望是什么.mp3
014c [解惑] 14 一个人总是不顺的时候，是不是就该认命? .mp3
015a[佛学课] 15 什么是三身佛? .mp3
015b [修心法门] 15胜解:留意此刻你明白了什么.mp3
015c [解惑] 15 到底怎么样才是做自己呢? .mp3
016a [佛学课] 16 到底有多少佛? .mp3
016b
[修心法门] 16念:留意此刻你记住了什么.mp3
016c [解惑] 16 为什么做了好事还会有诸多不顺? .mp3
017a [佛学课] 17到底有多少菩萨? .mp3
017b [修心法门] 17 定:留意此刻你专注在哪里.mp3
017c [解惑] 17地球真的会毁灭吗? .mp3
018a[佛学课]18什么是五乘教法?.mp3
018b [修心法门] 18 慧:留意此刻你看穿了什么.mp3
018c
[解惑] 18 创业成功有什么诀窍吗? .mp3
019a [佛学课] 19 什么是四谛? .mp3
019b [修心法门] 19信:修炼信心，对治悲观.mp3
019c[解惑] 19 怎么样维持婚姻的长久? .mp3
020a [佛学课] 20 什么是正见? .mp3
020b [修心法门] 20精进:修炼精进，保持向上的力量.mp3
020c [解惑] 20 如何规划好我们这一生? .mp3
021a|佛学课] 21 什么是正思维? .mp3
021b [修心法门] 21 惭:看别人的优点，看自己的不足.mp3
021c [解惑] 21 经常感到孤独该怎么办? .mp3
022a [佛学课] 22 什么是正语? .mp3
022b [修心法门] 22 愧:修炼愧心，约束自己的行为.mp3
022c [解惑] 22 有什么好的办法解决人际关系? .mp3
023a [佛学课] 23 什么是正业? .mp3
023b [修心法门] 23 无贪:留意自己的贪心.mp3
023c [解惑] 23 我们可以找到完美的爱情吗? .mp3
024a [佛学课] 24 什么是正命? .mp3
024b [修心法门] 24 无嗔:留意自己的愤怒.mp3
024c [解惑] 24毕业生应该如何择业? .mp3
025a [佛学课] 25什么是正精进? .mp3
025b [修心法门] 25 无痴:留意自己的愚昧.mp3
025c [解惑 ) 25 如何应对时代的变化? .mp3
026a [佛学课] 26 什么是正念? .mp3
026b [修心法 ]] 26 轻安:保持内心的轻松喜悦.mp3
026c [解惑] 26我们如何看待人性的恶? .mp3
027a [佛学课] 27 什么是正定? .mp3
027b [修心法门] 27不放逸:不给自己找任何借口.mp3
027c [解惑] 27 到底要不要辞职呢? .mp3
028a [佛学课] 28 什么是戒定慧? .mp3
028b [修心法 ]] 28 行舍:改变不良的习惯和行为.mp3
028c [解惑] 28 懒惰是一种失败吗? .mp3
029a [佛学课] 29 什么是十二因缘? .mp3
029b [修心法门] 29不害:不损害别人也不损害自己.mp3
029c [解惑] 29 发现伴侣有外遇该怎么办? .mp3
030a [佛学课] 30 什么是业力? .mp3
030b [修心法门] 30 贪:贪心引起烦恼.mp3
030c [解惑] 30怎么样可以积累自己的人脉? .mp3
031a [佛学课] 31 什么是三界? .mp3
031b [修心法门] 31 嗔:得不到就生气引起烦恼.mp3
031c [ 解惑) 31 如何解决单身的问题? .mp3
032a [佛学课] 32 什么是六道轮回? .mp3
032b (修心法门] 32 痴:愚昧、无法无天引起烦恼.mp3
032c [解惑] 32怎么样去融入一个新的团队? .mp3
033a [佛学课] 33 什么是五蕴? .mp3
033b [修心法门] 33 慢:看不起别人引起烦恼.mp3
033c [解惑] 33为什么你需要读读《了凡四训》? .mp3
034a佛学课] 34 什么是缘起缘灭? .mp3
034b [修心法门] 34 疑:犹豫不决引起烦恼.mp3
034c [解惑] 34纠正别人的瑕疵是执念吗? .mp3
035a [佛学课] 35 什么是空? .mp3
035b [修心法门] 35 不正见:错误的见解引起烦恼.mp3
035c [解惑] 35儒释道之间存在相互排斥么?.mp3
036a [佛学课] 36 如何向世界释放你的善意? .mp3
036b [修心法门] 36 忿:不顺自己的心意就生气.mp3
036c [解惑] 36 放下等同于放弃吗? .mp3
037a [佛学课] 37 如何控制自己的意念和行为? .mp3
037b [修心法门] 37恨:是在心里埋了一颗随时会爆的炸弹.mp3
037c [解惑] 37 怎么解决失眠的问题? .mp3
038a [佛学课] 38 如何应对这个世界对我的恶意? .mp3 ;
038b [修心法门] 38恼:留意自己已有的难忍烦恼.mp3
038c解惑] 38 该不该忍耐一位总是控制不住情绪的丈夫? .mp3
039a [佛学课] 39如何不断向上向善而让自己成为自2.mp3
039b [修心法门] 39 压抑:为什么禁欲和放纵都不能解决压抑的问题? .mp3
039c [解惑] 39 怎么应对父母的情绪? .mp3
040a [佛学课] 40 如何不受外界的干扰保持内心的宁静? .mp3
040b [修心法门] 40虚伪:欺骗别人，欺骗自己，最后害了自2.mp3
040c [解惑] 40 总是静不下来怎么办? .mp3
041a [佛学课] 4.1 如何看透存在的奥秘?.mp3
041b [修心法门] 41 谄媚:趋炎附势，最终会失去一切.mp3
041c [解惑] 41 蚊子咬我，该不该打死它? .mp3
042a [佛学课] 42 什么是四摄?什么是五明? .mp3
042b [修心法门] 42 骄傲:自我膨胀会让我们失去世界的友善和真相.mp3
042c [解惑] 42 如何化解我们内心的恐惧和焦虑? .mp3
043a [佛学课] 43 佛经是如何形成的? .mp3
043b [修心法J] 43 伤害:害人的最后都没有好的结局.mp3
043c [解惑] 43 怎么样才能做到生活艺术化? .mp3
044a [佛学课] 44《阿含经》讲的是什么? .mp3
044b [修心法门] 44嫉妒:嫉妒别人，只不过是一种自虐.mp3
044c [解惑] 44善恶的标准，到底谁说了算呢? .mp3
045a [佛学课] 45《犍度》和《牧牛者小经》讲的是什么? .mp3
045b [修心法门] 45 悭:你越小气，运气离你越远.mp3
045c [解惑] 45有些事应该做却很难做到，怎么办? .mp3
046a [佛学课] 46 心经讲的是什么? .mp3
046b [修心法]] 46 无惭:小小的坏习惯会降低我们的生活质量.mp3
046c [解惑] 46庄子是不是喝醉了才说“相忘于江湖”? .mp3
047a佛学课] 47 抄心经有什么用? .mp3
047b [修心法门] 47 无愧:对于这个世界不要执着，但要对这个世界负责.mp3
047c [解惑] 47 周围的人不能理解我，应该怎么办? .mp3
048a [佛学课] 48《阿弥陀经》 讲的是什么? .mp3
048b [修心法门] 48不信:不相信因果，最后会失去- -切.mp3
048c[解惑] 48 状态低迷，提不起精神寻找新I作该怎么办? .mp3
049a [佛学课] 49《金刚经》 讲的是什么? .mp3
049b [修心法门] 49 懈怠:一个人总是懈怠，最终会被坏习惯控制.mp3
049c [解惑] 49 对生活没有激情，也没有奋斗目标该怎么办? .mp3
050a [佛学课] 50 为什么说人生如梦幻泡影? .mp3
050b [修心法门] 50 放逸:屈服于欲望的人不会有未来.mp3
050c [解惑] 50 总爱找借口，计划完成不了该怎么办? .mp3
051a [佛学课] 51 为什么要把自己放在一个更大的背景里? .mp3
051b [修心法门] 51昏沉:昏沉的人生就是在黑夜里混日子.mp3
051c [解惑] 51 不喜欢现在的工作，怎么办? .mp3
052a [佛学课] 52 怎么样才能去掉我们内心的成见? .mp3
052b [修心法门] 52掉举:一走神，就会丢了世界的美好.mp3
052c [解惑] 52 想找一个对我好的人为什么这么难? .mp3
053a [佛学课] 53《地藏菩萨本愿经》讲的是什么? .mp3
053b [修心法门] 53 失念:念头一旦偏离正向，麻烦就会随之而来.mp3
053c [解惑] 53 叔本华是怎么解释人的命运为什么会不同? .mp3
054a [佛学课] 54《法华经》讲的是什么? .mp3
054b [修心法门] 54 不正知:最可怕的无知，是不知道自己无知.mp3
054c [解惑] 54总感觉自己很倒霉，有什么方法可以改变现状? .mp3
055a [佛学课] 55 怎样才能成佛? .mp3
055b [修心法门] 55 散乱:心一散乱，所有的时间都是浪费.mp3
055c [解惑] 55 和父母的关系存在问题该怎么办? .mp3
056a [佛学课] 56 为什么我们总是不愿意回家? .mp3
056b [修心法门] 56 睡眠:为了更清醒地活着，我们要好好睡眠.mp3
056c [解惑] 56 总觉得做什么事都很难怎么办? .mp3
057a [佛学课] 57华严经讲的是什么? .mp3
057b [修心法门] 57后悔:不该后悔的，后悔了，就会掉入深渊.mp3
057c [解惑] 57如何看待发生在自己身上的“农夫与蛇”的故事? .mp3
058a [佛学课] 58 菩萨的十种境界.mp3
058b [修心法门] 58寻:寻找是为了回到自2.mp3
058c [解惑] 58 陶渊明不愿意当官的真正原因到底是什么? .mp3
059a [佛学课] 59 维摩诘经讲的是什么? .mp3
059b [修心法门] 59 侍:仔细观察，然后立刻进入行动.mp3
059c[解惑] 59 怎么养成好的生活习惯? .mp3
060a [佛学课] 60大日经讲的是什么.mp3
060b [修心法门] 60 有什么样观看的意识，就有什么样的眼睛.mp3
060c [解惑] 60社交媒体上晒自拍的行为，是不是一种自恋呢? .mp3
061a [佛学课] 61 六祖坛经讲的是什么? .mp3
061b [修心法门] 61有什么样的听觉意识，就有什么样的耳朵.mp3
061c [解惑] 61 儒家和佛家有什么不一样? .mp3
062a [佛学课] 62为什么说本来无一物? .mp3
062b [修心法门] 62 有什么样的嗅觉意识，就有什么样的鼻子.mp3
062c [解惑] 62有没有经典的话语可以让人马上就不茫然了? .mp3
063a [佛学课] 63 为什么一切的形式都不重要? .mp3
063b [修心法门] 63 有什么样的味觉意识，就有什么样的舌头.mp3
063c[解惑] 63 如何在精神上走出病痛的折磨? .mp3
064a [佛学课] 64西藏度亡经讲的是什么? .mp3
064b [修心法门] 64 这个身体是如何积聚而成的? .mp3
064c [解惑] 64 有什么方法可以增强自己的逻辑思维? .mp3
065a [佛学课] 65我们死后会去哪里? .mp3
065b [修心法门] 65 如果没有觉知，我们很容易迷失在视觉系统的形象丛林里.mp3
065c [解惑] 65如何看待佛门里的负面新闻? .mp3
066a[佛学课] 66 佛学什么时候传到中国? .mp3
066b [修心法门] 66 有什么样的听觉意识就有什么的声音.mp3
066c [解惑] 66有心无力却很想帮助自己的亲人，怎么办呢? .mp3
067a [佛学课] 67 中国最早的出家人是谁? .mp3
067b [修心法门]] 67 有什么样的嗅觉意识就有什么样的气味.mp3
067c [解惑] 67 有什么好的方法可以提高我们的记忆力吗? .mp3
068a [佛学课] 68 鸠摩罗什是一个什么样的人? .mp3
068b [修心法门] 68 有什么样的味觉意识就有什么样的味觉.mp3
068c [解惑] 68佛学可以解决世界上所有的问题吗? .mp3
069a [佛学课] 69 达摩创立了中国禅宗吗? .mp3
069b [修心法门] 69 如果没有觉知，就会迷失在触觉的丛林里.mp3
069c [解惑] 69面对困难解决不了的时候，放下等于逃避吗? .mp3
070a [佛学课] 70 佛教徒的梁武帝是一个什么样的人? .mp3
070b [修心法门] 70如何运用法尘修行? .mp3
070c [解惑] 70 如何面对中年危机? .mp3
071a [佛学课] 71 陶渊明为什么不愿意加入佛教组织? .mp3
071b [修心法门] 71你得到了什么? .mp3
071c [解惑] 71 2500多年前的佛法会不会已经不适合这个时代了? .mp3
072a [佛学课] 72 慧远大师对于中国佛教的贡献.mp3
072b [修心法门] 72这真的是我的一生吗? .mp3
072c [解惑] 72如何实现我要当主持人的梦想? .mp3
073a [佛学课] 73 法显为什么六十五岁还要去印度求法? .mp3
073b [修心法]] 73共性的背后是什么? .mp3
073c [解惑] 73 孩子叛逆应该怎么办? .mp3
074a [佛学课] 74 智者大师和天台宗.mp3
074b [修心法]] 74 不要把习气当作个性.mp3
074c [解惑] 74 婚姻真的是场赌博吗? .mp3
075a [佛学课] 75 玄奘在印度住了多少年? .mp3
075b [修心法[ ]] 75 微妙的寂静也还不是最彻底的寂静.mp3
075c [解惑] 75总是不快乐，如何找到让自己快乐的方法? .mp3
076a [佛学课] 76玄奘和法相宗.mp3
076b [修心法门] 76 烦恼停止了，佛就出现了.mp3
076c [解惑] 76 如何劝父亲戒烟? .mp3
077a [佛学课] 77 南禅宗如何成为中国禅宗的主流? .mp3
077b [修心法门] 77 无忧无虑就是神仙了.mp3
077c [解惑] 77 朋友和我的三观越来越远，怎么办? .mp3
078a [佛学课] 78 中国禅宗的核心是什么? .mp3
078b [修心法门] 78 看透名词的真相.mp3
078c [解惑] 78 再谈谈如何经营好婚姻? .mp3
079a [佛学课] 79 净土宗有什么特点.mp3
079b [修心法[ ]] 79 看透句子的真相.mp3
079c [解惑] 79人生中有一些妥协会好一些吗? .mp3
080a [佛学课] 80 藏传佛教有什么特点? .mp3
080b [修心法门] 80 看透语言的真相.mp3
080c [解惑) 80 如何安顿自己的心并把快乐传递给他人? .mp3
081a [佛学课] 81 太虚大师和虚云大师对于中国近代佛教的贡献.mp3，
081b [修心法门] 81 本来没有的，为什么现在有了? .mp3
081c [解惑] 81 亲子之间的缘分，是来彼此修炼的吗? .mp3
082a ( 佛学课] 82 佛教什么时候传入日本? .mp3
082b [修心法门] 82停下来的，会不会就这样直不变 了? .mp3
082c(解惑] 82 如何面对亲人患上了绝症? .mp3
083a [佛学课] 83 平安时代的日本佛教.mp3
083b [修心法门] 83 是什么在时刻变化着? .mp3
083c [解惑] 83 如何看待喜欢怀旧这个问题? .mp3
084a [佛学课] 84 镰仓时期的日本佛教.mp3
084b [修心法门] 84 有什么东西能够永恒存在吗? .mp3
084c [解惑] 84 总是不能面对现实怎么办? .mp3
085a [佛学课] 85 一休禅师是一个什么样的人? .mp3
085b [修心法门] 85 在生死流转里我们到底要去哪里? .mp3
085c [解惑] 85 王阳明心学的核心是什么? .mp3
086a [佛学课] 86 良宽禅师是一个什么样的人? .mp3
086b [修心法门] 86 世界上有没有两块一模一样的石头? .mp3
086c [解惑] 86 如何帮助总是倒霉的好朋友? .mp3
087a[佛学课] 87 日本的佛教曾经被军国主义利用吗? .mp3
087b [修心法门] 87种瓜一定得瓜，种豆一定得豆.mp3
087c [解惑] 87 初心到底是什么? .mp3
088a ( 佛学课] 88 禅宗对日本文化的影响.mp3
088b [修心法门] 88亿万年的时光好像刹那就过去 了.mp3
088c [解惑] 88 佛学中关于梦境的存在和作用是怎么解释的呢? .mp3
089a [佛学课] 89 铃木大拙在禅文化传播上的贡献.mp3
089b [修心法门] 89哪些人为的次序需要我们去打破? .mp3
089c [解惑] 89 如何平衡孩子的爱好和学业之间的矛盾? .mp3
090a[佛学课] 90 佛教什么时候传播到欧洲? .mp3
090b [修心法门] 90 你现在站立的地方是真实存在的吗? .mp3
090c [解惑] 90受骗了以后应该怎么做? .mp3
091a [佛学课] 91 佛学与存在主义.mp3
091b [修心法门] 91时间对你而言意味着什么? .mp3
091c [解惑] 91 工作中遇到领导的批评怎么做? .mp3
092a [佛学课] 92 荣格与藏传佛教.mp3
092b [修心法[ ]] 92 不要让数字成为我们的重负.mp3
092c [解惑] 92 如何看待学校的霸凌现象? .mp3
093a [佛学课] 93《悉达多》是一本什么样的小说? .mp3
093b [修心法门] 93 人们各各不同，但和谐地生活在同一片天空下.mp3
093c [解惑] 93 现在是末法时代吗? .mp3
094a [佛学课] 94 佛学在美国的传播.mp3
094b [修心法门] 94生活里的矛盾都应该去化解，不是去战斗.mp3
094c [解惑] 94 如何看待最近一起医 生被杀害事件? .mp3
095a [佛学课] 95《达摩流浪者》是一部什么样的小说? .mp3
095b [修心法门] 95 想象自己就是一朵云.mp3
095c [解惑] 95思维方式会改变我们的命运吗? .mp3
096a [佛学课] 96 佛学和心理学.mp3
096b [修心法门) 96试试看，放下我这个主语会怎么样? .mp3
096c [解惑] 96 对于打算进入婚姻的年轻人，有什么建议? .mp3
097a [佛学课] 97 佛学和科学.mp3
097b [修心法门] 97愿你有一双天眼，总能看透世间假相.mp3
097c [解惑] 97 如何断掉对手机的依赖? .mp3
098a [佛学课] 98 佛学与中国文化.mp3
098b [修心法门] 98世界总是很动乱，你最好的应对就是“如如不动”.mp3
098c ( 解惑] 98 公开时演讲紧张怎么办? .mp3
099a [佛学课] 99 佛学与世界文化.mp3
099b [修心法门] 99勘破了一切物质的概念以后会怎么样? .mp3
099c [解惑] 99 爱上不能爱的人不能自拔是我执吗? .mp3
100a [佛学课] 100 佛学对于我自己有什么意义.mp3
100b修心法门] 100 活在当下.mp3
100c [解惑] 100 我们应该追问的是什么样的问题? .mp3