课程简介
你的孩子是否也有这样的问题:
·学什么都慢半拍,不在状态
·天天看上去懒洋洋的无力感
·天马行空的活在自己的世界
·动不动就发脾气情绪暴躁
·经常自说自话看上去怪怪的
·不太合群害羞情绪敏感
·经常情绪紧张挤眼睛舔嘴巴
·……
洪淼老师
·高敏感养育护航人
·专注高敏感性格研究
·易益学习法创始人
·12年高敏感育儿教育经验
课程目录
一、前言
- 1.我们为什么要研发这个课程?
二、初步认识高敏感儿童
- 2.高敏感是怎么回事?
- 3.高敏感孩子教育受伤的链条?
- 4.高敏感孩子的养育方向
三、高敏感的优势
- 5.喜欢思考
- 6追求真理
- 7.觉知发达
- 8.思维敏锐
四、高敏感的劣势
- 9.容易被孤立
- 10.创伤阈值低
- 11.情绪容易不稳定,容易忽上忽下
- 12.太容易共情
- 13.容易自责
五、预警
- 14.怎么判断高敏感的孩子养出问题了
- 15.高敏感孩子最核心的3个需求
六、父母的哪些行为是不接纳
- 16.对孩子的高期待
- 17.日常太多的应该、必须和对错
- 18.总是不停的评价孩子
- 19.两极评价体系
- 20.用孩子来满足自己的确定性
- 21.过度保护害怕孩子不行
- 22.过分表扬
- 23.什么是接纳
- 24.爱孩子先爱自己
七、不同年龄出现的问题
- 25.各个年龄段常见问题.mp4
八、为什么会出现创伤
- 26.形成创伤的原因
- 27.要什么但是忘了不要什么
- 28.一厢情愿代替了基本常识
- 29移情将命运不幸归咎
- 30.以孩子成绩来评价孩子
- 31.父母固定化思维
- 32.快乐幸福的童年为什么可以治愈一生
九、如何疗愈
- 33.原点在哪里
- 34.回归、放手、接纳、相信
- 35.构建安全基地
- 36.高敏感孩子内心成长路径
- 37.适合推荐给高敏感孩子和父母的作品
十、认知
- 38.如何学习这个部分
十一、知人性
- 39.人性是什么
- 40.认知、意识和情绪
- 41.信念系统
- 42.人生的意义究竟是什么
- 43.压力系统
- 44.知人性-1.好吃懒做
- 45知人性-2.关注眼前
- 46.知人性-3.好奇心
- 47.知人性-4.恐惧和安全感
- 48.知人性-5.超越同类
- 49.知人性-6.羞耻感
十二、知世界
- 50.任何人确定性的成功,本质是什么
- 51.知世界-1.知因果
- 52.知世界-2.我们和孩子的关系
- 53.知世界-3.平等
- 54.知世界-4.尊严人格
- 55.知世界-5.自尊尊重和自我价值
- 56.知世界-6.约束与自由
- 57.知世界-7.对与错
- 58.知世界-8.快乐与痛苦(上)
- 59.知世界-8.快乐与痛苦(下)
- 60.知世界-9.容易和困难
- 61.知世界-10.财富
十三、知自己
- 62.为什么会有那么大的内耗
- 63.什+么是坚强的内核
- 64.内核坚强的终点是什么
- 65.知自己-1.我聪不聪明
- 66.知自己-2.学习为什么累
- 67.知自己-3.自卑与自信
- 68.知自己-4.我的本分
- 69.知自己-5.我想要(我不要)
- 70.知自己-6.初中高中意味什么
十四、知方法
- 71.知方法-1.抓主要矛盾
- 72.知方法-2.三层归因
- 73.知方法-3.让子弹飞一会
十五、家长的核心能力
- 74.家长核心能力-1之家长是领导而不是官
- 75.家长核心能力-2内观能力
- 76.家长核心能力-3之沟通能力
- 77.家长核心能力-4批评和表扬的能力
- 78.家长核心能力-5惩罚的能(上)
- 79.家长核心能力-5惩罚的能(下)
- 80.家长核心能力-6之爱的能力
十六、孩子的核心能力
- 81.孩子核心能力-7归纳力演绎思维专注力
- 82.孩子核心能力-7归纳力演绎思维专注力
十七、落地方法
- 83.落地方法-1.停止伤害(1人格羞辱)
- 84.落地方法-1.停止伤害(2追求完美)
- 85.落地方法-1.停止伤害(3都是为了你)
- 86.落地方法-1.停止伤害(4控制)
- 87.落地方法-1.停止伤害(5抢功)
- 88.落地方法-1.停止伤害(6比较)
- 89.落地方法-1.停止伤害(7放纵)
- 90.落地方法-1.停止伤害(8评判指责和否定)
- 91.落地方法-1.停止伤害(9暴力)
- 92.落地方法-1.停止伤害(10压抑)
- 93.落地方法-1.停止伤害 (11说话不算数)
- 94.落地方法-1.停止伤害(12抱怨)
- 95.落地方法-2.培育土壤(1清理历史遗留问题)
- 96.落地方法-2.培育土壤(2给与空间)
- 97.落地方法-2.培育土壤(3关心生活大于关心学习)
- 98.落地方法-2.培育土壤(4独有偏爱)
- 99.落地方法-2.培育土壤(5将心比心)
- 100.落地方法-3.统一思想(1放弃幻想)
- 101.落地方法-3.统一思想(2好大学的意义)
- 102.落地方法-3.统一思想(3知自己+目标过程方法)
- 103.落地方法-4.自驱力公式
- 104.落地方法-5.约法三章(1明确定义)
- 105.落地方法-5.约法三章(2制定规则+家庭会议)
- 106.落地方法-6.信心动力(1原理)
- 107.落地方法-6.信心动力(2归属感)
- 108.落地方法-6.信心动力(3价值感)
- 109.落地方法-6.信心动力(4掌控感)
- 110.落地方法-6.信心动力(5胜任感)
- 111.落地方法-6.信心动力(6责任感)
- 112.落地方法-7.快速提分(1学这些有什么用)
- 113.落地方法-7.快速提分(2.学习是怎么回事)
- 114.落地方法-7.快速提分(3记忆力)
- 115.落地方法-7.快速提分(4学习好是怎么回事)
- 116.落地方法-7.快速提分(5时间管理)
- 117.落地方法-8.形成习惯
- 118.落地方法-9.螺旋上升
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