课程目录
- 1【蒋浩波】重新认识你的骨架.mp4
- 2【蒋浩波】重新认识（翼状）异状肩胛.mp4
- 3【蒋浩波】如何正确的开胸.mp4
- 4【蒋浩波】胸部训练解决上交叉问题.mp4
- 5【蒋浩波】肩部训练的骨骼结构调整.mp4
- 6【蒋浩波】肋骨外翻.mp4
- 7【蒋浩波】骨盆结构与臀型的关系.mp4
- 8【蒋浩波】如何全方位的开胯.mp4
- 9【蒋浩波】如何正确的开前胯.mp4
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