课程简介
课程学习收获：摆脱限制性心智模式的操控，遇事不再纠结,从容应对前进过程中的问题，达成人生目标,建立更高端的思维模式，发现人生更多可能项,提升幸福感，拥抱轻松满足成功快乐的人生。
课程目录
- 第01课：何为人生之道？.mp4
- 第02课：心烦减半，心悦倍增.mp4
- 第03课：自选绝路.mp4
- 第04课：效果与三赢.mp4
- 第05课：自我价值感低.mp4
- 第06课：个案1：快速处理自己的压力.mp3
- 第06课：个案1：快速处理自己的压力.pdf
- 第06课：个案2：处理愤怒的情绪.mp3
- 第06课：个案2：处理愤怒的情绪.pdf
- 第06课：情绪压力管理.mp4
- 第07课：如何摆脱人生之苦（上）.mp4
- 第08课：如何摆脱人生之苦（下）.mp4
- 第09课：惯性思维.mp4
- 第10课：生命的意义.mp4
- 第11课：难是做的理由，而不是不做的理由.mp4
- 第12课：成功快乐是我们的权利.mp4
- 第13课：放下我执.mp4
- 第14课：人生应该怎样追求快乐？.mp4
- 第15课：怎样做到快乐人生（上）.mp4
- 第16课：在生活中，怎样才能做到三赢？.mp4
- 第17课：系统对个人的影响.mp4
- 第18课：个案3：处理婚姻中夫妻双方的投射.mp3
- 第18课：个案3：处理婚姻中夫妻双方的投射.pdf
- 第18课：怎样做到快乐人生（下）.mp4
- 第19课：辛苦和快乐之间如何权衡？.mp4
- 第20课：一切为了未来（上）.mp4
- 第21课：一切为了未来（下）.mp4
- 李中莹逐步抽离法.mp4
- 《人生之道》课程资料.pdf
- 答疑.docx
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