德芬老师说:“通过不同的关系去更好地认识自己，以及自己背后隐藏的一些模式、伤痛、习性，这就是疗愈的开始。”当你孤独、焦虑、感受不到快乐时,德芬老师告诉我们运用吸纳正能量四步法，来重新找回那个幸福的自己。
《大脑幸福课》就是这样一套实用的幸福指南，德芬老师将她多年来的研究和经验之谈，经过归纳整理和细节的打磨之后，呈现在大家面前，帮助我们走出一个个人生的至暗时刻。
课程目录：
第01讲、打破妄想.mp4
第02讲、唤醒愉悦.mp4
第03讲、体验正面.mp4
第04讲、检视需求.mp4
第05讲、觉察模式.mp4
第06讲、内在力量.mp4
第07讲、重塑正能量.mp4
第08讲、自我赞同.mp4
第09讲、自我疗愈.mp4
第10讲、留住快乐.mp4
第11讲、感觉修炼.mp4
第12讲、喜欢和想要.mp4
第13讲、好感修炼.mp4
第14讲、体验更多.mp4
第15讲、持续正面体验.mp4
第16讲、摒弃敌意.mp4
第17讲、自我掌控.mp4
第18讲、感受慰藉.mp4
第19讲、有效放松.mp4
第20讲、疗愈自己.mp4
第21讲、坚持热情.mp4
第22讲、体验充足感.mp4
第23讲、保护感.mp4
第24讲、自我关怀.mp4
第25讲、体味关系.mp4
第26讲、被关心.mp4
第27讲、欣赏自我.mp4
第28讲、瞬间转念.mp4
第29讲、感受爱.mp4
第30讲、幸福代码.mp4
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