曲绍斌：篮球高效攻击60练

曲绍斌：篮球高效攻击60练插图

课程简介

职业青训的进攻训练，全面得分手段锤炼，打造最强攻击手！

这套训练课程包含运球突破、持球突破、攻击篮管、投篮基础、投篮进阶五个技术训练部分。
曲指导根据多年执教经验、以及大量比赛统计，总结出球场上高效、常用的攻击得分手段
从实战出发的攻击，摒弃了华而不实的动作，要求训练以比赛模拟出发，全力、简洁、并且要完成终结
适用于球员自我训练，以及教练员对球队主攻手进行攻击提升。

曲绍斌：广东宏远青年队主教练/广东省青年男篮主教练/三届CBA总冠军成员/多次赴欧美等国学习先进青训理念，融合国内与欧美青少年训练方法和体系

课程目录

1、先导片-高效攻击60练.mp4
2、教练讲解：10种最常用的运球过人技术.mp4
3、基础入门：运球过人的原地动作学习.mp4
4、从易到难：行进间的运球过人进阶训练.mp4
5、模拟实战：如何在比赛中使用运球过人技术？.mp4
6、教学复盘：运球过人训练的重点难点梳理.mp4
7、人球结合：持球过人的脚步基础.mp4
8、突破杀伤：持球过人的进阶技术.mp4
9、结合比赛：持球过人的实战运用.mp4
10、教学复盘：持球过人训练的重点难点梳理.mp4
11、重中之重：篮下攻击的基础动作.mp4
12、享受对抗：篮下攻击的进阶训练.mp4
13、真假难辨：篮下技术的实战运用.mp4
14、小白必学：上篮的基础技术.mp4
15、实战必备：上篮的进阶技术.mp4
16、教学复盘：上篮终结的教练总结.mp4
17、从零开始：投篮姿势的塑造与纠正.mp4
18、射手秘籍：10种新手必备的投篮训练.mp4
19、由简入繁：适合投篮小白的5种基础投篮训练.mp4
20、教学复盘：投篮基础的重点难点梳理.mp4
21、真真假假！突投结合创造得分空间.mp4
22、射手本色：在空切跑动中寻找投篮机会.mp4
23、纵享丝滑！运球投篮的高阶运用.mp4
24、教练总结：在实战比赛中成为神射手.mp4
25、特别分享：训练前的系统热身与激活.mp4

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