课程介绍
如果旧的方法不管用
就从提升认知开始找到新方法
4次艺新老师直播课
解析工具应用
助你真正掌握家庭关系的奥秘
做像艺新老师这样温柔智慧的女人
课程大纲
探索原生家庭——懂自己 2节课
- 我出生的家庭对我有什么影响？
- 为什么我会缺乏安全感？
- 我怎么修复与父母的关系？
- 我的人际关系为什么是现在这样？
- 原生家庭的伤害如何停止？
- 我的新生家庭如何创造？
- 我的性格是怎么养成现在这样的？
做个情绪稳定的人——爱自己2节课
- 如何识别情绪？
- 我如何接纳情绪？
- 我如何在情绪中找到力量？
- 我怎么才能停止对孩子发脾气？
- 情绪上头时，如何跟对方沟通？
- 做一个情绪稳定，通透豁达的人
探索经营关系——懂对方 2节课
- 为什么会喜欢冷暴力？
- 为什么会不爱回家？
- 为什么觉得你不懂对方？
- 你的托付心态会让人觉得疲惫
- 发生冲突怎么处理？
- 如何保持新鲜感？
和谐的亲子关系——爱孩子 2节课
- 0-18岁，不同年龄段孩子的心理需求是什么？
- 孩子不爱学习，爱玩手机，早恋怎么办？
- 如何培养内心富足阳光的孩子？
- 父母如何用语言激发孩子潜能？
- 怎么给到孩子高质量的陪伴？
家庭沟通语言艺术——爱家人 4节课
- 如何用内在系统自我沟通，活得通透？
- 如何用12大假设前提面对困境
- 如何用语言塑造有爱的家庭？
- 我怎么用语言激发孩子的潜能？
- 孩子遇到挫折怎么应对？
- 与孩子发生冲突如何沟通？
- 如何高情商与人沟通？
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