唐一杰《十二经络养生实修深度班》调身养心安神

课程简介

瑜伽养生唐一杰课程

1．经络是你的身体、身材与身姿

2．经络是你生命的琴弦,决定生命的乐章与震频

3．经络是人体物质、能量及信息的通道，它决定着你的生命频率。你的行为、语言及念头都被经络状态所影响、并反作用于经络

课程目录

• Day1 【晨练视频】补元三式之推心炙腹.mp4
• Day1 【晚修直播】认识经络——十二经络与身心状态.ts
• Day2 【晨练视频】补元三式之仙人揉腹.mp4
• Day2 【晚修直播】肺经——顺畅呼吸百病消.mp
• Day3 【晨练视频】补元三式之通源既济.mp4
• Day3 【晚修直播】大肠经——排除毒素一身轻.mp4
• Day4 【晨练视频】导引术.mp4
• Day4 【晚修直播】胃经——健胃养颜吸收好.ts
• Day5 【晨练视频】祛风序列.mp4
• Day5【晚修直播】脾经——气血充盈邪无踪.t
• Day6 【晨练视频】调理腰背序列.mp4
• Day6【晚修直播】心经——心旷神怡有活力.ts
• Day7   [晚修直播]小肠经——泌清别浊去湿热.ts
• Day7 【晨练视频】减压舒眠系列.mp4
• Day8 【晨练视频】开心扩容序列.mp4
• Day8 【晚修直播】膀胱经——激活全身免疫力.ts
• Day9 【晨练视频】能量激活系列.mp4
• Day9 【晚修直播】肾经——元气满满好气色.ts
• Day10 【晨练视频】能量提升调息.mp4
• Day10【晚修直播】心包经.t
• Day11 【晨练视频】八段锦.mp4
• Day11【晚修直播】三焦经——解压泻火美容颜.ts
• Day12 【晨练视频】补元桩.mp4
• Day12【晚修直播】胆经——缓解压力升阳气.ts
• Day13 【晨练视频】逍遥游.mp4
• Day13 【晚修直播】肝经——不卑不亢的中正.ts
• Day14 【晨练视频】引火归元静坐之法.mp4
• Day14 【晚修直播】十二经络——活出身正气顺神安.ts
• Day15【晨练加餐】敲击法.mp4
• Day16【晨练加餐】固元温肾法.mp4
• 【答疑直播】7月15日.ts
• 【答疑直播】7月21日.ts
• 【答疑直播】7月3日.mp4
• 【答疑直播】7月9日.mp4
• 【课后加餐讲身心相合2】.mp4
• 【课后加餐讲身心相合3】.mp4
• 调身养心安神，通达喜悦之境.mp4
• 脉轮种子咒.mp4
• 瘫尸式引导.mp4
• 夏气经络养生.mp4

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