从零开始学滑板-入门到花式技巧插图

课程目录

  • 01.滑板系列宣传片 – 滑板.mp4
  • 02.滑板的基本结构 – 滑板.mp4
  • 03.上板技巧 – 滑板.mp4
  • 04.正确的滑行姿势 – 滑板.mp4
  • 05.开始滑行 – 滑板.mp4
  • 06.停止滑行 – 滑板.mp4
  • 07.跑步上板 – 滑板.mp4
  • 08.踢腿转弯 – 滑板.mp4
  • 09.调整重心来转弯 – 滑板.mp4
  • 10.荡板前行 – 滑板.mp4
  • 11.滑行下台阶 – 滑板.mp4
  • 12.滑行上台阶 – 滑板.mp4
  • 13.后轮滑行 – 滑板.mp4
  • 14.前轮滑行 – 滑板.mp4
  • 15.原地豚跳 – 滑板.mp4
  • 16.在滑行中豚跳 – 滑板.mp4
  • 17.横向180度转板 – 滑板.mp4
  • 18.练习:上板练习 – 滑板.mp4
  • 19.弹板练习 – 滑板.mp4
  • 20.变向和转弯滑行 – 滑板.mp4
  • 21.板上平衡 – 滑板.mp4
  • 22.交换前后脚 – 滑板.mp4
  • 23.嬉皮跳 – 滑板.mp4
  • 24.鸭子步 – 滑板.mp4
  • 25.后轮滑行和前轮滑行 – 滑板.mp4
  • 26.过渡弹板和手抓板 – 滑板.mp4
  • 27.豚跳练习 – 滑板.mp4

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