简里里 《探索人格的56堂心理课》 音频+文档插图

课程目录

  • 00.发刊词:人性皆有裂缝,那是光照进来的地方.mp3
  • 00.发刊词:人性皆有裂缝,那是光照进来的地方.pdf
  • 自恋型人格(一)|什么样的人是一个自恋者.mp3
  • 自恋型人格(一)|什么样的人是一个自恋者.pdf
  • 自恋型人格(一)|自恋者的成长之路.mp3
  • 自恋型人格(一)|自恋者的成长之路.pdf
  • 自.恋.型.人.格(一)|与自恋者的相处之道.mp3
  • 自.恋.型.人.格(一)|与自恋者的相处之道.pdf
  • 自.虐.型.人.格(一)|自我挫败的表现和类型.mp3
  • 自.虐.型.人.格(一)|自我挫败的表现和类型.pdf
  • 自.虐.型.人.格(二)|自.虐的养成:用创伤换取被爱.mp3
  • 自.虐.型.人格(二)|自.虐的养成:用创伤换取被爱.pdf
  • 自.虐.型.人.格(三)|挣.脱.自.虐:照顾自己,承担责任.mp3
  • 自.虐.型.人.格(三)|挣.脱.自.虐:照顾自己,承担责任.pdf
  • 自尊水平的建立:低自尊者的英雄之旅.mp3
  • 自尊水平的建立:低自尊者的英雄之旅.pdf
  • 抑郁型人格(一)|总是不太开心的那些人到底怎么了?.mp3
  • 抑郁型人格(一)|总是不太开心的那些人到底怎么了?.pdf
  • 抑郁型人格(二)|抑郁人格的感受和成因:我很糟糕.mp3
  • 抑郁型人格(二)|抑郁人格的感受和成因:我很糟糕.pdf
  • 抑郁型人格(三)|稳定而坦诚地与之相处.mp3
  • 抑郁型人格(三)|稳定而坦诚地与之相处.pdf
  • 抑郁症与抑郁情绪:每个人都可以悲伤.pdf
  • 抑郁症与抑郁情绪:每个人都可以背上.mp3
  • 强迫型人格(一)|固执而冷漠的完美主义者.mp3
  • 强迫型人格(一)|固执而冷漠的完美主义者.pdf
  •  强迫型人格(二)|被压抑的人性黑暗冲动.pdf
  • 强迫型人格(二)|被压抑的人性黑暗冲动.mp3
  •  强迫型人格(三)|转变放纵有时是人性的表达.pdf
  • 强迫型人格(三)|转变放纵有时是人性的表达.mp3
  • 强.迫.症:我没有办法停下来,怎么办?.mp3
  • 强.迫.症:我没有办法停下来,怎么办?.pdf
  • 偏执型人格(一)|冷漠、多疑、独裁者特质.mp3
  • 偏执型人格(一)|冷漠、多疑、独裁者特质.pdf
  • 偏执型人格(二)|被恐惧和焦虑支配的人生.mp3
  • 偏执型人格(二)|被恐惧和焦虑支配的人生.pdf
  • 偏执型人格(三)|成因与相处:生活不是非黑即白的.mp3
  • 偏执型人格(三)|成因与相处:生活不是非黑即白的.pdf
  • 成就动机:渴望成功还是安于现状?.mp3
  • 成就动机:渴望成功还是安于现状?.pdf
  • 表演型人格(一) |聚光灯下的表演者.mp3
  • 表演型人格(一) |聚光灯下的表演者.pdf
  • 表演型人格(二) | 情感体验:空心者需要被关注填满.mp3
  • 表演型人格(二) | 情感体验:空心者需要被关注填满.pdf
  • 表演型人格(三) | 相处秘籍:坚守边界的温柔陪伴.mp3
  • 表演型人格(三) | 相处秘籍:坚守边界的温柔陪伴.pdf
  • 依恋:真正起作用的,是关系的体验.mp3
  • 依恋:真正起作用的,是关系的体验.pdf
  • 反社会人格(一) | 缺乏愧疚是最可怕事情.mp3
  • 反社会人格(一) | 缺乏愧疚是最可怕事情.pdf
  • 反社会人格(二) | 如何相处:划清界限,保护自己.mp3
  • 反社会人格(二) | 如何相处:划清界限,保护自己.pdf
  • 冷.血.症:先.天的精神变态.mp3
  • 冷.血.症:先.天的精神变态.pdf
  • 斯德哥尔摩综合症:为什么我们无法离开伤害自己的人?.mp3
  • 斯德哥尔摩综合症:为什么我们无法离开伤害自己的人?.pdf
  • 分裂样与回避型人格(一) | 相似的回避,截然不同的动机.mp3
  • 分裂样与回避型人格(一) | 相似的回避,截然不同的动机.pdf
  • 分裂样与回避型人格(二) | 核心感受与形成过程.mp3
  • 分裂样与回避型人格(二) | 核心感受与形成过程.pdf
  • 分裂样与回避型人格(三) | 如何与分裂回避者相处?.mp3
  • 分裂样与回避型人格(三) | 如何与分裂回避者相处?.pdf
  • 外倾性:内向者需要变得更外向吗?.mp3
  • 外倾性:内向者需要变得更外向吗?.pdf
  • 边缘型人格(一) | 你是最好的人,也是最坏的人.mp3
  • 边缘型人格(一) | 你是最好的人,也是最坏的人.pdf
  • 边缘型人格(二) | 核心感受:求你不要抛弃我.mp3
  • 边缘型人格(二) | 核心感受:求你不要抛弃我.pdf
  • 边缘型人格(三) | 如何相处:用辩证建立现实感.mp3
  • 边缘型人格(三) | 如何相处:用辩证建立现实感.pdf
  • 人格组织水平:你的人格健康度处于哪个水平?.mp3
  • 人格组织水平:你的人格健康度处于哪个水平?.pdf
  • 弗洛伊德与心理咨询起源.mp3
  • 弗洛伊德与心理咨询起源.pdf
  • 弗洛伊德的人格和本能理论.mp3
  • 弗洛伊德的人格和本能理论.pdf
  • 防御机制:压抑、升华、替代和否认.mp3
  • 防御机制:压抑、升华、替代和否认.pdf
  • 防御机制:反向形成、理智化、投射及其他.mp3
  • 防御机制:反向形成、理智化、投射及其他.pdf
  • 防御机制:理想化、贬低、躯体化和解离.mp3
  • 防御机制:理想化、贬低、躯体化和解离.pdf
  • 防御机制:哪些是更成熟的防御机制?.mp3
  • 防御机制:哪些是更成熟的防御机制?.pdf
  • 梦、潜意识与xing心理.mp3
  • 梦、潜意识与xing心理.pdf
  • 阿德勒:家庭对人格的影响.mp3
  • 阿德勒:家庭对人格的影响.pdf
  • 埃里克森:你认同你自己吗?.mp3
  • 埃里克森:你认同你自己吗?.pdf
  • 埃里克森:人格发展的8个阶段.mp3
  • 埃里克森:人格发展的8个阶段.pdf
  • 人本主义:马斯洛的需求层次理论.mp3
  • 人本主义:马斯洛的需求层次理论.pdf
  • 人本主义:充分发挥功能的人是什么样的?.mp3
  • 人本主义:充分发挥功能的人是什么样的?.pdf
  • 特质学说:如何发现你自己的核心特质?.mp3
  • 特质学说:如何发现你自己的核心特质?.pdf
  • 行为学派:行为主义者眼中的人.mp3
  • 行为学派:行为主义者眼中的人.pdf
  • 课程总结:写在旅程的终点.mp3
  • 课程总结:写在旅程的终点.pdf
  • 答疑课一:人格的分类有标准和原则吗?.mp3
  • 答疑课一:人格的分类有标准和原则吗?.pdf
  • 答疑课二:为什么我们不轻易给建议?.mp3
  • 答疑课二:为什么我们不轻易给建议?.pdf
  • 答疑课三:每种人格都有缺.陷吗?.mp3
  • 答疑课三:每种人格都有缺.陷吗?.pdf
  • 答疑课四:为什么我们总是很矛盾?.mp3
  • 答疑课四:为什么我们总是很矛盾?.pdf
  • 答疑课五:如何处理非亲密关系中的矛盾.mp3
  • 答疑课五:如何处理非亲密关系中的矛盾.pdf
  • 答疑课六:自卑的自恋者.mp3
  • 答疑课六:自卑的自恋者.pdf

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