所谓的时间管理，就是你对待自己时间的态度，对待别人时间的态度，以及运用时间创造价值的能力。
课程目录
- 01 你的时间都去哪儿了.mp4
- 02 时间的特性和使用原则.mp4
- 03 学会管理目标，让你的时间更有价值.mp4
- 04 事情太多无从下手， GTD原则帮你快速理清思路.mp4
- 05 清单管理——再多的事情也变得仅仅有条.mp4
- 06 如何戒掉坏习惯，做正确有积累的事情.mp4
- 07 电脑文件整理术，让你更快找到需要的文件.mp4
- 08 提升时间管理效率的工具.mp4
- 09 做好情绪管理，避免恶性循环.mp4
- 10 如何利用碎片时间，完成大块工作.mp4
- 11 为什么你的计划表总是无法实现？.mp4
- 12 工作老被打断，如何才能沉浸式工作.mp4
- 13 精力管理，让你的管理更具持续性.mp4
- 14 日程管理：如何合理控制真正可行的计划.mp4
- 15 解决拖延，提高行动力.mp4
- 16 认识接纳自己.mp4
- 17 做好时间管理完整的步骤流程.mp4
- 18 养成习惯，与时间做朋友.mp4
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