冷爱断桥理论《让爱重生的秘密》没有挽回不了的爱情

课程简介

感情中，你为什么会被伤害？怎样去维护/修复感情，才能让爱情开花结果？如何判断一段感情值不值得你挽回？

本套课程挽回爱情秘籍内容涵盖：冲突管理、预期管理、建立信任、修复感情等，让你从多角度提升，经营好你的亲密关系。

内容通俗易懂:深入浅出的讲解方式、循序渐进的教学方法,实用有效的两性相处技巧，让你一学就懂，现学现用。

内容精良:对大量实战案例+大数据库资料个案研究所得,本课程融合了理论和实战,保证技能真实有效。内容质量力求完美，让你畅快学习!

这里只有干货,不讲废话，通俗易懂,即学即用,效果显著36节精品400＋分钟的精品课程为你解决—切情感问题，轻松驾驭完美爱情。

课程目录

• 一、情绪管理是让爱重生的关键
• 1.冷爱断桥理论
• 2.情感修复必经之路:情绪的循环
• 3.照顾好情绪再说“凭什么”
• 4.如何准确找到你内心的“情绪”?
• 5.学会让自己不做情绪的奴隶
• 二、情感危机是怎样产生的?
• 1.为什么你们的关系会出现“失衡”的局面?
• 2.出轨是如何产生的?
• 3.为什么我们对于“爱”的定义和理解都不一样?
• 4.案例演绎:亲密关系的负面三角是怎么运作的?
• 三、真假性分手挽回模型阐述
• 1.实战操练:冥想让你更了解自己
• 2.如何判断一段感情是否值得挽回
• 3.判断真假性分手和假性分手挽回
• 4.真性分手挽回三部曲
• 四、怎样正确管理“预期”,提升感情浓度?
• 1.如何进行预期管理?
• 2.如何管理自己和对方的预期?
• 3.如何管理结果?
• 4.怎样让ta心甘情愿把工资卡给你?
• 五、解决感情危机的2大致胜法宝
• 1.出轨的第一秒:产生“比较心理”
• 2.彼此满意又互相依赖才是完美关系
• 3.解决感情危机的2大致胜法宝
• 六、巧妙转化“负面三角”的4个方法
• 1.如何巧妙转化负面三角为正面三角?
• 2.如何做到只谈感受,不谈评价?
• 3.悲观的人看成败,乐观的人看成长
• 4.爱情风向标:悲观的人如何乐观起来
• 七、爱情遭遇冲突,这场战争怎么打?
• 1.伴侣之间如何正确表达各自的感受?
• 2.理解你的感受
• 3.爱情杀手:负面沟通的方式有哪些?
• 4.改善关系，积极沟通的方法有哪些?
• 八、探索亲密关系的地图
• 1.依恋理论看亲密关系
• 2.依恋模型检验爱情模式的两个维度
• 3.维系亲密关系，“学习”很重要
• 4.性、爱情、婚姻三者的关系
• 5.社会生态模型理论总述
• 十、用十大场景挽救爱情:找出可以改变现状的角度
• 1.怎样解密爱情问题——爱情解密十大场景的定义和概念（上)
• 2怎样解密爱情问题——爱情解密十大场景的定义和概念（中)
• 3.怎样解密爱情问题——爱情解密十大场景的定义和概念（下)
• 4.爱的解码:行走在为爱努力的路上

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